Traição e perdão, a infidelidade pode ser esquecida?
Deuses do Amor - Última atualização: 2 de novembro de 2024
Traição e perdão: é realmente possível esquecer a infidelidade de um parceiro e iniciar uma nova fase na vida de um casal? Talvez ainda seja um assunto muito quente se você descobriu recentemente a traição de seu parceiro . Agora você está completamente desestabilizado: o chão desabou sob seus pés e sua vida de hábitos e pequenas certezas definitivamente acabou. Mas você provavelmente já está se perguntando se algo da sua história pode ser recuperado , se as peças do seu relacionamento que até ontem era maravilhoso, podem ser reconstituídas.
Normalmente o traidor tende a negar tudo , até mesmo as provas, mas fica claro para você que ele esteve na cama com outra pessoa porque você tem provas. Esta verdade lhe causa raiva e dor e seu orgulho é ferido: acrescente que em nossa sociedade é quase um tabu perdoar aqueles que nos traíram, mesmo que na realidade seja um passo possível de dar contanto que ambos queiram. .
A infidelidade é uma das principais causas de separação não só no Brasil, mas no mundo, mas muitos estariam dispostos a perdoar seu parceiro, pois percebem que um único episódio não pode arruinar um relacionamento construído até aquele momento na confiança e mútua respeito.
Muitas vezes, a consciência de que é possível perdoar vem com o passar do tempo e talvez também graças à ajuda de um psicoterapeuta. Em geral, porém, amigos e parentes tendem a se organizar em facções a favor do traído ou do traidor, até mesmo sabotando as ocasiões de reconciliação do casal.
A primeira coisa a fazer é curar as feridas e neutralizar a raiva, porque isso permitirá que você se comunique melhor com seu parceiro e tente reparar a confiança que foi traída . O sucesso de tal reparo está no esforço que você coloca nele, no quanto você tem a perder e no quanto você não quer desistir.
O ressentimento é um daqueles sentimentos que surgirão com mais frequência: deve ser reconhecido, contido e superado. O amor nem sempre é suficiente para manter um casal unido, também é preciso muita confiança e compromisso: é um compromisso de dizer sim a essa pessoa e excluir todas as outras. Quando esse compromisso é quebrado, o relacionamento se torna tóxico e os sentimentos se desintegram e morrem.
Colocar a confiança no lugar, reanimá-la dentro de um casal é provavelmente uma das dinâmicas mais difíceis de restaurar, mas não é impossível. A confiança agora se tornou um privilégio, não um direito a ser conquistado gradualmente. Não há outra possibilidade porque sua tolerância agora será zero e, como parte lesada, você determinará suas necessidades. O outro, o traidor, deve estar disposto a se comprometer, dentro de limites razoáveis, a ser consistente e a fornecer de forma inequívoca e sem reservas o compromisso que demonstre sua capacidade de reconquistar a confiança perdida . Você terá que aprender a confiar novamente, porque sabe que todos cometemos erros e que também podemos aprender com nossos erros para evitar repeti-los.
O tempo o ajudará a entender se a traição que você sofreu é sintoma de algo que já estava errado em seu relacionamento: falta de comunicação, falta de intimidade, mágoa e amargura podem estar entre as muitas causas de uma traição. Nesse sentido, um relacionamento extra-casal torna-se um alerta que ambos precisam levar em consideração, porque provavelmente negligenciou a saúde e a integridade de seu relacionamento. De fato, a traição em muitos casos é uma forma de comunicação indireta usada para sinalizar insatisfação, raiva, frustração em relação ao parceiro. Resolver esses problemas subjacentes depois de descobrir os chifres pode ajudar a reabilitar o casal, desde que haja a motivação necessária para ambos.
Na verdade, é necessário distinguir se a traição que você sofreu vem de um parceiro que fez isso pela primeira vez ou se você está lidando com um trapaceiro em série . No primeiro caso, pode ser um passo em falso (no entanto, isso exige que quaisquer problemas que estejam presentes dentro do casal sejam abordados e resolvidos). Obviamente, a comunicação precisa ser melhorada e a confiança restaurada, talvez com a ajuda de um terapeuta.
Complica as coisas se o parceiro for um traidor em série . Nesse caso, você pode começar avaliando se não foi enganado pelo amor aparente, mesmo que sua dedicação pareça sincera, ou por um parceiro que sofre de algum tipo de vício sexual. Em alguns casos, por exemplo, o trapaceiro pode sofrer de transtorno bipolar , ou ser vítima de comportamento sexual compulsivo. Em outros casos, você pode ter encontrado um narcisista ou um mentiroso crônico que só quer manipulá-lo.
Existem diferenças entre as traições de mulheres e homens? Sim e não. Ambas são traições e o dano à confiança é o mesmo. Para as mulheres, se há diferença é na esfera sexual, explica o Dr. Stephen A. Diamond :
“O sexo para as mulheres tem um significado psicológico e biológico diferente do que para os homens. Em geral, os homens tendem a dissociar suas emoções mais facilmente de comportamentos sexuais casuais com outras mulheres, enquanto as mulheres geralmente estão mais envolvidas emocionalmente. Esta é apenas uma das diferenças psicobiológicas inatas entre os sexos. As mulheres parecem reconhecer essa diferença de gênero e racionalizar a traição que leva ao perdão e à reconciliação. Mas, para além das motivações psicológicas e biológicas, uma traição continua a ser uma traição e põe em movimento uma série complexa e por vezes subtil de dinâmicas, tanto pessoais como interpessoais, que podem romper até os laços mais fortes».
Para voltar a confiar no parceiro que o traiu, leva tempo: no início suas reações serão de raiva e amigos e parentes estarão perto de você para aliviar sua dor. Não será fácil gerenciá-los, porque assim que você se sentir pronto para perdoar seu parceiro, ele poderá se voltar contra você e desaconselhar essa decisão, porque o outro não merece voltar com você. Novamente, você precisa de tempo para garantir que todos possam entender e aceitar sua decisão.
Gostou desta matéria sobre Traição e perdão? Se sim, por favor, curta abaixo com um Like para que possamos entender melhor os interesses de nossos leitores. E leia mais dicas aqui