Teste Romance em relacionamento

Última atualização: janeiro de 2024

O segredo para um romance duradouro no casamento é simples, barato e infalível. Tente o teste Romance em relacionamento, respondendo as perguntas abaixo

Teste Romance em relacionamento

Você provavelmente já percebeu que não se trata de um jantar à luz de velas no seu aniversário ou do sexo obrigatório que se seguiu. E, a menos que você aprenda este segredo simples, também não será a tão esperada escapadela romântica.

Eventos concebidos para serem um fracasso romântico quando você ainda não está amorosamente conectado ao seu parceiro. Em vez de ajudá-los a se reconectarem, o jantar planejado à luz de velas se torna uma luta por tópicos de conversa e aquela “fuga” romântica revela que vocês não sabem mais o que gostam de fazer juntos. O sentimento de vazio e a decepção que essas constatações produzem levam, na melhor das hipóteses, a silêncios constrangedores e, na pior das hipóteses, à frustração, acusações furiosas e críticas duras. De qualquer forma, eles não aumentam esse sentimento amoroso. Você não pode comprar união.

Então, como você prepara seu casamento para o romance e o amor duradouro?  

Você faz pequenas coisas com frequência. Vocês se voltam um para o outro de pequenas maneiras, todos os dias.

De acordo com o Dr. John Gottman, é simples assim. Em The Relationship Cure , Gottman explica que pequenos momentos intencionais de bondade e conexão têm um impacto mais positivo na criação e manutenção do romance conjugal do que grandes gestos isolados.

Essas pequenas ações amorosas também falam mais alto que palavras quando se trata de fazer seu parceiro se sentir amado. Em um estudo de 2017 publicado no Journal of Social and Personal Relationships, Saeideh Heshmati e seus colegas da Penn State encontraram um consenso cultural americano de que mostrar compaixão e demonstrar afeto (por exemplo, aconchegar-se) diariamente está no topo da lista do que faz as pessoas se sentirem. amava então cenários românticos típicos ou grandes declarações verbais de amor.

Pronto para testar esta ação simples? Todos os dias, tente outra pequena maneira de se voltar para seu cônjuge, em vez de se afastar. Por exemplo:

Preste atenção e responda com interesse.

Observe quando seu parceiro pede sutilmente sua atenção, carinho ou apoio e dê-o. Olhe para o beija-flor e comente quando ele chamar sua atenção. Fique do lado dele quando ele compartilhar uma preocupação de trabalho. Mostre que você está feliz (muito feliz) em ver seu parceiro no final do dia. Responda com curiosidade quando seu parceiro falar sobre família, amigos e outros interesses. Esses momentos mundanos de conexão realmente importam.

Quando você não tiver tempo para responder, expresse arrependimento e reserve um tempo para explicar. Não diga “não tenho tempo”. Em vez disso, diga que gostaria de ter tempo, esclareça por que você não tem tempo e estabeleça um plano para falar sobre isso “quando eu chegar em casa hoje à noite” ou “depois que as crianças estiverem na cama” ou “quando eu chegar em casa do dia seguinte”. meu encontro”.

Voluntariamente (e rotineiramente) tome medidas para apoiar e conectar-se com seu parceiro

Dobre a roupa ou tire o lixo, quando não for a sua vez. Faça tarefas um para o outro. Façam o jantar juntos. Pague as contas juntos. Planeje e organize um jantar para amigos juntos. Compartilhem os fardos uns dos outros e vocês se tornarão mais interdependentes. Apoiem as contribuições uns dos outros e vocês criarão um senso de propósito compartilhado. Esses pequenos gestos do dia a dia ajudam muito a aprofundar sua conexão conjugal, ajudando seu parceiro a se sentir amado e preparando você para o romance conjugal.

Procure pequenas maneiras de enviar mensagens de amor.

Envie uma mensagem de texto de incentivo quando souber que seu parceiro terá uma apresentação, uma reunião importante ou um dia longo. Envie emojis de coração ao enviar uma mensagem de texto para a lista de compras. Leve um bilhete de amor na mala, pasta ou lancheira do seu parceiro. Essas notas não precisam ser poéticas, nem longas, nem mesmo incluir palavras. Passe batom, beije um guardanapo e coloque-o na bolsa. Desenhe um coração em um post-it e deixe-o no para-brisa do seu parceiro ou no espelho do banheiro. Essas pequenas expressões sinceras de amor e apoio enviam mensagens de amor consistentemente autênticas e, portanto, significam muito mais do que um jantar à luz de velas uma vez por ano ou um buquê superficial de rosas em ocasiões especiais.

Como essa ação simples cria mais romance em seu casamento?

Se você é como a maioria das pessoas, fica surpreso ao ver que a ação mais essencial que fundamenta sua estabilidade conjugal e contribui para seu romance contínuo é o simples ato de voltar-se para seu cônjuge de muitas maneiras pequenas e rotineiras, todos os dias.

Funciona porque esses gestos solidificam sua conexão conjugal e promovem sentimentos positivos que sustentarão seu casamento em momentos estressantes e aumentarão o sentimento amoroso de união que vocês compartilham.

Leve essa conexão amorosa e seus sentimentos positivos para um jantar à luz de velas ou nas férias, e a centelha romântica que você espera acenderá. Mas é provável que, se você adotar esta ação simples – e se voltar para seu cônjuge de pequenas maneiras todos os dias – você não precisará de jantares caros ou férias exóticas para estimular o romance. Você terá isso em casa todos os dias.

Se você praticar esses pequenos gestos todos os dias, vocês terão encontros noturnos ou férias para curtirem um ao outro. Não para salvar seu casamento.

Como vocês começam a se voltar um para o outro?

Se você deseja fortalecer seu relacionamento e criar mais romance em seu casamento, compartilhe este post com seu parceiro. Em seguida, inicie uma conversa sobre a importância de estar verdadeiramente envolvido em suas interações rotineiras. Discuta o valor de se sintonizarem com as necessidades diárias de atenção, apoio e encorajamento de cada um. E então imagine a diferença que fazer “pequenas coisas com frequência” pode fazer nos sentimentos um pelo outro e na qualidade de sua vida juntos. Faça o seu melhor para “resolver”.

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